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自己欺瞞から自分を解放し、人間関係をよくするための提案が書かれてある。amazonの書評にもあったが、この本を読むと人の見方が変わる。これはとりもなおさず、今までの自分が多かれ少なかれ自己欺瞞に陥っていたということの証明でもあるのだが。

この本では人が自己欺瞞にとらわれている状態を「箱」に入っていると表現する。キャッチーな表現だが、これが時々文意をわかりづらくしている。内容としては、事例を元にした説明が多い。エッセンスだけをまとめたら三分の一くらいのページ数で説明できるのではないか。わたしは図書館で借りて読んだが、それで十分だろう。